5 “Bí kíp” để vượt qua nỗi sợ thuyết trình và phát triển kỹ năng thuyết trình từ “ông trùm khởi nghiệp” Richard Branson của đế chế Virgin

Kỹ năng nói trước đám đông, kỹ năng thuyết trình trước đám đông là kỹ năng nổi bật của bất cứ một người thành công nào trên thế giới, vậy làm thế nào để có thể sở hữu kỹ năng như những người thành công này?

Richard Branson thường tự hào khi được đánh giá là một trong những diễn giả có mức thù lao cao nhất thế giới. Ông thu hút được khoảng 10 triệu đô mỗi năm cho những buổi diễn thuyết từ thiện của mình. Tuy nhiên, Richard có chia sẻ trong cuốn sách “Phong cách Virgin” của mình là “tôi ghét phát biểu” và việc nói chuyện trước đám đông từng là nỗi sợ hãi lớn trong nhiều năm của ông. Nỗi sợ của Richard xuất phát từ trải nghiệm tuổi thơ của ông khi phải tham gia một cuộc thi thuyết trình tại trường. Ông chia sẻ rằng, ông vẫn còn nhớ như in cái cảm giác hồi hộp lo lắng, mồ hôi toát trên tay và đầu óc trống rỗng khi lần đầu tiên nói chuyện trước đám đông. Điều đó đã trở thành nỗi ám ảnh và ông đã phải mất nhiều thời gian và công sức để có thể lấy lại sự tự tin của mình như ngày nay.

Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ thuyết trình trước đám đông?

Trong quá trình rèn luyện để vượt qua nỗi sợ thuyết trình, tỷ phú người Anh đã đúc rút được 5 bài học kinh nghiệm quý báu mà bạn có thể ứng dụng để phát triển kỹ năng thuyết trình như sau:

Sử dụng trí tưởng tượng

Thay vì việc tạo áp lực cho chính bản thân mình bằng cách  nhìn vào những con mắt đang dõi theo từng cử chỉ của mình, hãy tưởng tượng rằng bạn đang đứng ở một nơi thoải mái riêng tư để chia sẻ. Nơi đó có thể là một cánh đồng lúa thơm mùi lúa chín, hoặc ngay trong chính phòng khách nhà mình hoặc trên đỉnh núi Anpơ.

Sử dụng khả năng sáng tạo của mình để tạo ra không gian tuyệt vời nhất mà bạn muốn thuộc về, sau đó, luyện tập với nó thường xuyên. Phương pháp nghe chừng cổ lỗ sĩ này đặc biệt hiệu quả với Richard Branson và nhiều người khác. Hãy thử xem nó có áp dụng được với bạn không?

Tìm cách tạo ra kết nối với khán giả

Với những lần đầu tiên, Richard tự nhận mình bị sa đà vào thuyết giảng, ông sẽ chỉ dừng lại khi bài thuyết trình kết thúc và giao lưu với khán giả bằng những câu hỏi cuối giờ.

Bằng cách nào, thời điểm đầu tiên, ông đã biến những buổi thuyết trình của mình thành những buổi rao giảng và không ai muốn lắng nghe.

Sau đó, việc áp dụng đặt ra những câu hỏi và kết nối với khán giả ở nhiều thời điểm khác nhau trong bài nói đã khiến công việc thuyết trình trở nên thoải mái hơn. Người thuyết trình dường như đã lấy được năng lượng từ khán giả, thay vì việc bị vắt kiệt năng lượng trong khi nói. Hơn nữa, việc giao lưu với khán giả tạo cho người nghe cảm giác được sống trong câu chuyện, được tham gia vào câu chuyện của diễn giả, nhờ đó, hiệu quả của bài nói được tăng lên nhiều lần.

Biết điểm dừng

Việc nói liên tục không dừng khiến bạn bị hụt hơi và khán giả không kịp “lắng” tại những nội dung cần thiết.

Do đó, Richard có chia sẻ mình đã sử dụng những tờ tóm tắt và thêm vào đó những từ DỪNG rất lớn ở những nội dung cần tạm dừng để khán giả có thể thẩm thấu được câu nói của mình.

Đừng ép buộc khán giả nghe bạn quá 25 phút

Winston Churchill thủ tướng Anh – diễn giả bậc thầy có nói rằng:

“Một bài phát biểu hay nên giống như váy của phụ nữ: đủ dài để che chắn, nhưng phải đủ ngắn để khơi gợi hứng thú”.

Kéo dài một bài trình bày quá ba mươi phút thực sự đã kéo giãn khoảng cách chú ý của bất kỳ thính giả nào.

Luyện tập, luyện tập nữa và luyện tập mãi

Nỗi sợ trước đám đông có thể dẫn tới việc hao tổn khí lực.

Cách hay nhất để xoa dịu chỉ đơn giản là: luyện, luyện nữa, luyện mãi, luyện xong rồi luyện thêm chút nữa.

Cứ luyện làu làu cho đến khi bạn nói cả trong giấc mơ, và rồi mọi sự xảy ra ban ngày sẽ trôi chảy hơn rất nhiều.

Chúc bạn thành công cùng phương pháp này!